Michael Jackson Forever × Japan Games

麥可過世也快一個月的時間了
有天看到日本人把很多精典電玩遊戲弄成一個動畫 ，來追憶麥可--king of pop流行樂之王，
大家可以看看，這個動畫蠻有意思的。尤其是最後的結局，真的是很有意思
很符合Michael Jackson Forever 的題目哦~~~



居然用七龍珠把麥可給復活了，日本人真的是很愛麥可。

一日三湖

以前常聽人家「一日雙北」即北橫跟北宜這兩條路線在一日內完成，今天我也完成一趟小兒科的挑戰--一日三湖---一天之內騎腳踏車經過三次慈湖。

時間：06:00
成員：我
路線：我家--下埔下--慈湖--南山--古寧頭--安歧--西堡--中堡--仁愛--金技院小路--救國團--金城--回家
里程數：18km

時間：1800
成員：Lilian、Eva、我
路線：我家--下埔下--慈湖--南山--古寧頭--安歧--山灶--頂埔下--救國團--元大--回家
里程數：15km

時間：2100
成員：Roger、我
路線：頂埔下--西埔頭--古寧頭--南山--慈湖--下埔下--我家
里程數：12km

單日里程：45km

以後星期三就排這種課程好了，還真的很舒服

冷泡茶

自從經理發了封關於『冷泡茶』的mail後，我對冷泡茶就產生了興趣，夏天到了，喝熱茶不能降溫降火氣，所以這陣子就一心一意的在玩冷泡茶這老主意新東西了。


這隻濾茶棒是今天的主角，沒有它，喝茶會喝的很辛苦，光挑茶葉就累死人了。大賣場有在賣，我也是找了好久。


再來就是找罐空瓶，要找瓶口可以將濾茶棒塞進去的才行。


將茶葉放到濾茶棒中八分滿。再用水把茶葉沖一下，去除雜質。


再來將濾茶棒塞入瓶中，放到冰箱，八小時後就有好喝的冷泡茶可以喝了


關於冷泡茶的資料如下：

冷水泡茶法的奇效

【大紀元7月13日訊】【大紀元海倫報導】夏天常流汗，如何止渴？

就成為民眾關切的話題，中視前節目部經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，

同班學員杜老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，

這些靠山吃山、靠茶喫茶的老行家說：「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」

李繼孔說，泡茶方法很簡單，只要一瓶礦泉水加入適量的高山茶，採用冷水、冷泡方式，將茶葉中的精華溶出，而成為一種「健康茶道」。此茶不但可以生津止渴、清除油膩，更神奇的是，經由「健康茶道」冷泡出來的高山茶，對於降低血壓與降低尿酸具有特別的功效。

他說，我如法泡製一週後，血壓真的降低了，10年來至今春夏秋冬每天至少1瓶。

同事葉老師也依樣的畫葫蘆喝了多年的「健康茶」，他的嚴重的尿酸症也好了。

朋友們不妨試試，就是當飲料也是百利無害的。

阿里山茶廠安場長說，許多人飲用含糖飲料，容易造成內臟的負擔，建議不如自製冷水泡茶，冰存後飲用，不僅生津解渴且有保健效果。

安場長指出，冷泡茶早已成為日本人的生活習慣，不少日本人在家中會先用大茶壺泡茶，再分裝飲用，民眾可自製後放冰箱冷存備用，任何茶葉如烏龍都可以做為材料，沒有甚麼限制，選用容易伸展的文山包種茶、碧螺春等茶葉，則是冷水泡茶不錯的選擇。

安場長認為，要減少茶葉的澀味，沖泡水量及時間，都需要適度的增加。譬如4公克的茶葉，一般沖泡用水(冷 、溫水皆可)約200cc，冷水泡茶水量就要酌量提高，而且最好在一天內喝完。安場長自信的認為，這種「健康茶道」是未來的必然趨勢。

顛覆傳統泡茶觀念
　　所謂「冷泡茶」，就是以冷水來沖泡茶葉，可以說是顛覆傳統的一種泡茶方法。無論是上班族、學生、開車族或是登山族，只要有買得到礦泉水，就可以將茶葉置入，靜泡若干個小時後，就可以享受既好喝又保健的冷泡茶。以冷水泡茶，味道更香醇甘美，可為炎熱的夏天帶來與眾不同的清爽選擇。大家可能早就曾經聽聞過這樣的泡茶法了；以冷水(常溫)長時間浸泡茶葉而成的「 冷泡茶 」。比起熱開水快沖快倒之際那種迅雷不及掩耳的緊張感，溫度稍微低一些，是不是因而能留給茶葉、留給自己，多一些的空間？
　　享受經過數小時安靜等待後，遂而益發芬芳甘美的的冷泡好茶。滋味，則極渾然天成清冽清雅，茶氣茶香茶風茶味茶的表情茶的脾性歷歷清晰分明；比起一般熱水泡茶來，冷泡茶寬容度極大、失敗率極低；冷泡法不僅可以完整釋出茶中菁華，且幾乎沒有泡熟泡壞泡出澀味之虞。

不傷胃.也不影響睡眠
　　一般泡茶若不夠熟練可能會將茶鹼泡出來，或者高溫泡時浸泡太久以及沖泡多次，都有茶鹼釋出的疑慮。用冷泡的茶湯就完全沒有喝太多茶鹼的機率了。

　　一樣可以喝到茶的精華，且降低咖啡因的釋放，不傷胃也不影響睡眠.減低茶單寧釋出，避免苦澀味，加強甜度：因為冷水中，茶葉中帶甜味的氨基酸分子，易先溶出，而苦澀來源的單寧酸、咖啡因較不易釋出。降低茶湯咖啡鹼含量，減輕胃壁負擔：因為茶葉中的咖啡鹼，高溫時容易溶出，因而增加胃酸分泌，對部分胃弱的人，大量飲用，會略感不舒服；冷泡茶湯可以避免這樣問題。

喝冷泡茶的好處
保留茶葉中的「兒茶素」、「茶多酚」等物質，有效促進腸胃蠕動清除宿便，對於瘦身及防癌有非常的功效。

茶葉冷泡後可減少茶丹寧酸釋出，飲用時可減少苦澀味，增加茶的口感。

冷泡的茶葉因人體體溫較茶湯高，帶著香味分子的酮類會在茶湯到達口腔後才逐漸揮發起來更香味更濃盈滿整個口腔，喉韻也更濃重。

冷泡可降低茶湯咖啡因含量，可減緩對胃的刺激，因此敏感體質或胃弱者均適合飲用。

何謂「兒茶素」、「茶多酚」
兒茶素：兒茶素（Catechins）又稱茶單寧，和咖啡因同屬茶葉中的兩大重要機能性成分，但是又以兒茶素為茶湯中最主要的成分。有些研究報告認為兒茶素具有藥效，所以近來大家都愈來愈重視茶葉對人體的保健功效了。其功效為：清除自由基、延緩老化、改變腸道微生物的分佈、抗菌作用、除臭...等。

茶多酚：世紀之星--《茶多酚》。茶葉之所以會有如此強的功能，主要是來自它所蘊藏的（茶多酚）。（茶多酚）是一種較全面的營養素，主要的營養成分有蛋白質、氨基酸、醣類、維他命和礦物質。（茶多酚）中的各種維他命含量十分可觀： 維他命A的含量可與菠菜、胡蘿蔔相抗衡。 維他命D也很豐富，每2克（茶多酚）含量既達100~1700微克，每天服用1公克的（茶多酚）既可滿足人體對維他命C和E的需求，還有維他命B1、B2、B3、泛酸、煙酸、肌醇、維他命P、PP和維他命K…等，這些維他命與人體健康、長壽有密切關係。經日本醫學、藥學教授的共同研究試驗後，發現向來被人們作為延緩衰老藥物使用的維他命E，其防止脂肪酸過氧化作用只有4﹪，而（茶多酚）則高達74﹪，是維他命的18.5倍。茶與茶多酚的保健效果就在於它們可以抑制脂合酶之表現，從而可以抑制肥胖與腫瘤的形成。也就是說，茶與茶多酚具有瘦身與防癌的功用。

茶 的 泡 法

茶、泡茶、泡好茶

茶葉因品種，製程，和產季ㄉ區別，而有不同ㄉ表現，包種茶多以青心烏龍製成，重視香氣ㄉ清純：烏龍則應香與味並陳，金宣有桂花香，上品更有股牛奶糖香，翠玉則表現玉蘭花香，正宗鐵觀音自有其獨特ㄉ觀音韻，並流露出熟果香，無論如何，茶湯應該表現甘醇而富喉韻，湯色不分深淺，一定要明亮澄澈而油量喔，至於什麼才算是好茶，只要合乎自己口味ㄉ就好ㄋ，無須追求高山茶或是比賽茶說。

談起茶具，自有苦心收集，視若拱寶ㄉ名家，對此我們謹誠表達對藝品收藏家無上ㄉ敬意，至於飲者，就是喝茶ㄉ人，僅建議使用瓷器，因為瓷器，沒有雜味，易於清潔，散熱快，不會燙熟茶葉，出湯容易，適合一般飲者使用，至於泡茶方式，依品種和製法來調整茶葉量即可，重香氣ㄉ茶，投葉量不宜過多，以使香氣舒展發揮，重滋味ㄉ茶，可以多投葉，短浸泡，較青ㄉ茶葉溫度不宜過高大約75度－90度左右，熟ㄉ茶可用較高溫，茶量可依個人喜好投葉，並無固定ㄉ茶量說，用水ㄉ選擇，也有人十分講究，其實只要不含消毒水味ㄉ自來水皆可說。

冰泡茶－夏天喝茶，喝冰泡茶
近兩年來，市面上發展出一種十足顛覆性的泡茶方式，用冷水泡茶，有別於以往的熱水泡茶、加冰塊到熱茶的方法這種新鮮的泡茶之法，還沒有固定的名稱，說它是冷凍泡、冰凍泡、冰泡茶都可以。做法是將茶葉投入常溫的冷水中，隨即移入冰箱冷藏，經過大約六小時茶葉濾掉，不要再用就可以喝了。因茶葉在常溫及低溫中，內含物質會以十分緩慢的速度釋出，喝茶只覺茶的清淡甘香，絕無厚重的苦澀。
冷水泡茶之法，投葉量少。冷藏的茶湯可保存兩三天。也可以在冷水泡茶之後，移入冷凍庫，令其冷卻結冰，就可長期保存。（水只能加八分滿，因為結冰時體積會膨脹。）冰泡茶的風味，以清香烏龍最佳。盛夏期間，不妨每天晚間以冷水沖泡，冰到第二天的早上，喝起來神清氣爽。出門前再做一壺，下班回家喝上一杯，正好生津解渴，消除一天的疲勞。這一招消暑妙品冰泡茶，你可以自己在家做，定可使你在大熱天中有些許涼意。

冷泡茶 最消暑
【陳俊雄/三峽報導】

傳統飲茶文化以熱開水沖泡為主，如此既可享受茶葉優雅香味，

又能品嘗茶湯甘甜味醇滋味，但在炎熱夏季喝熱茶可就是個苦差事，為此三峽農會針對當地出產的包種茶、綠茶推出冷泡茶，希望能炒熱夏天喝冷茶的另類飲茶文化。

三峽鎮農會推廣股張永巨表示，「冷泡茶」即是以冷水來沖泡茶葉，可說是顛覆傳統的一種泡茶方法。對上班族、上課族、開車族、登山族等而言，無論走到那裏，只要可以買到礦泉水，就可利用茶包、茶葉隨時享受既好喝又保健的冷泡茶。 一般說來，冷泡茶的茶汁不會苦澀，但可不是每種茶葉都適合拿來泡冷泡茶，三峽農會表示，綠茶、包種茶等發酵程度較低的茶葉較適合泡冷泡茶；鐵觀音、普洱則較不建議。

張永巨表示，以冷水泡茶，研究指出茶水浸泡4至8小時效果最佳﹔至於茶葉與冷水的沖泡比例，則以600CC冷水搭配2到3公克茶葉即可，如果改用茶包，一茶包則可搭配600CC冷開水。

除了沖泡法不同外，冷水沖泡和熱水泡茶另個相異點是，冷水沖泡的茶葉只能沖泡一次。和一般熱沖茶相較，冷泡茶的好處比熱泡茶多得多，無論是鞣酸、游離型兒茶素、酯型兒茶素溶出的量都可有效泡出，但冷泡茶的咖啡因卻僅有只有熱泡茶的四分之三以下，對想喝茶又對咖啡因刺激性存有顧慮的民眾，可說是一大福音。

張永巨建議，要喝冷泡茶的民眾，可在睡前將茶葉製入寶特瓶裝的冷水中，一覺醒來就可以享用冷泡茶的甘甜。

冷泡茶 咖啡因減半

市售的罐裝冷茶不但含糖，口味也不自然，農委會茶業改良場最近研發冷水沖泡茶葉的新飲法，口味新鮮自然，很適合喝熱茶會睡不著的人飲用。茶業改良場文山分場製茶課長鄭正宏指出，「冷泡茶」是一種顛覆傳統的泡茶方法，無論走到哪裡，只要買一瓶礦泉水，即可將袋茶、茶葉或隨身包投入，十分方便。

鄭正宏說，以冷水泡茶釋出的咖啡因含量，只有熱水泡茶一半；對人體有益的鞣酸、游離型兒茶素等水溶性成分的釋出量，卻都比熱水浸泡多，而不溶於水的酯型兒茶素，以冷水沖泡的釋出量，也有熱水沖泡的百分之七十左右。因此冷泡茶很適合渴望喝茶，但又顧慮咖啡因刺激的民眾飲用。

鄭正宏研究，口味最好的冷泡茶，茶葉與水的比例為一比五十；若時間充裕，建議前一晚放入冰箱，第二天上班或外出時飲用。不過鄭正宏建議，基於衛生考量，浸泡超過廿四小時的冷泡茶最好不要飲用。

享瘦喝茶 喝茶享壽

好處：減低茶單寧釋出，避免苦澀味，加強甜度：因為冷水中，茶葉中帶甜味的氨基酸分子，易先溶出，而苦澀來源的單寧酸、咖啡因較不易釋出。降低茶湯咖啡鹼含量，減輕胃壁負擔：因為茶葉中的咖啡鹼，高溫時容易溶出，因而增加胃酸分泌，對部分胃弱的人，大量飲用，會略感不舒服；冷泡茶湯可以避免這樣問題輕鬆方便，隨時需要、隨時飲用：外出旅遊或無法煮熱水的場合，只要有純淨礦泉水，就可喝茶。

節約能源：只要有純水、礦泉水、或經煮沸冷卻的水即可沖泡，不必再加熱，可節省龐大的電力或瓦斯或炭火等能源。

沒有添加香精，也可選擇不加糖水，真正喝得健康、喝得享“壽”。

提高喝茶人口比例，增進國民健康：針對部分不喜歡以繁瑣方式泡茶的新新人類，簡單的『冷泡法』可增加其飲茶慾望。

簡易泡法： 準備600CC礦泉水或冷開水一瓶。

袋茶(TEA BAG)1~2包。

將茶包放入水瓶。

邊走邊搖晃。

15~20分鐘後就可飲用 。〈浸泡時間，隨個人喜好濃淡及茶葉焙火程度調整〉

創意泡法：

除了普洱茶外，其他如文山包種茶〈包括清香包種與奇種烏龍茶〉、高山烏龍茶、綠茶、紅茶、東方美人茶、花茶等均可以冷水沖泡。可依個人喜好，組合不同茶種，茶水比例約 1:30 ，浸泡時間可超過30分鐘，依個人口味濃淡調整。

注意事項： 使用袋茶時，請務必不可有小釘子。

如用散茶冷泡，不可浸過隔夜。

茶是世界上甚受歡迎的飲料之一，在西方有紅茶，日本有綠茶，在台灣則有民眾熟悉的烏龍茶及包種茶；近年來，由於茶的保健功能不斷地被研究發表，更造成茶飲料的風行。然而，各式各樣的茶，究竟在成分或功效上有什麼不同呢？對於茶葉的小常識請看以下的Q&A！

Q1：綠茶與紅茶如何區別，它包含什麼營養？

A1：綠茶是自茶樹採摘下來直接進行炒菁揉捻而成，因而保有茶菁中最完整的成分，包括蛋白質、醣類、纖維素、咖啡因、β-胡蘿蔔素、維他命C、維他命E以及多酚類物質－－即兒茶素類。而紅茶，除了也含有上述物質外，另外還有茶菁經過一連串的製程所產生具有特殊香味及色澤的茶黃質和茶紅質；至於台灣所產的凍頂烏龍茶及包種茶，則兼具上述兩種茶的成分。

Q2：茶葉所含的化學成分有哪些？對於人體有哪些保健功效？

A2：茶葉所含的化學成分不少，而不同種類的茶，成分雖不盡相同，但主要的成分則有兒茶素、咖啡因、礦物質、維生素等。近來常被提起的兒茶素，是茶中特有的物質，約佔茶葉乾重的25%至35%，也是茶葉之所以具備保健功效的主要來源；不斷有研究指出，兒茶素具有抗氧化、防止輻射線傷害、抗腫瘤、抑制血膽固醇、血壓及血糖上升等功能，也具抗菌、防止蛀牙及消除口臭等功效。所以，也難怪越來越多人藉喝茶夾保健。

Q3：為何民間認為隔夜茶不能喝？

A3：不過，許多人可能都聽說：隔夜茶不要喝，認為喝隔夜茶會傷胃。其實這句話應該更嚴謹一點，因為就飲用安全性而言，一杯泡好的茶如果沒有加蓋子、沒有冷藏。一直擺在室溫下暴露在空氣中，當然會有落菌生長造成污染，任何食品這樣放入了都會壞，因此喝茶最好「趁熱」飲用，或者是低溫儲藏。此外，就飲用品質來說，經高溫沖泡的茶一旦冷卻，其所溶出的兒茶素和咖啡因，則容易形成複合物而沈澱下來，茶湯中有益人體的成分也就大量的減少了。而相同的問題地出現在罐裝的茶飲料中。在加工的製程裡，為使罐裝茶得以保存較久，一般在高溫萃取、裝罐、封罐後，即快速冷卻，但所產生的沈澱物問題，卻會降低賣相；為了解決這個問題，工廠都會先將沈澱物去除，如此一來，也就等於將具有生理效果的成分給去除了。

Q4：有一個關於喝茶的說法，就是茶應避免用沸騰高溫的水沖泡，這又是為什麼呢？

A4：事實上，這只說對了一半。因為如果就兒茶素等保健成分而言，高溫泡茶其實才容易將其萃取出來，但是味道則會比較苦澀；因此單純就口感而言，才有泡茶不宜高溫的說法。不過，目前許多茶葉在製程中，通常會先將易生苦味之茶菁去除，即使高溫沖泡也是香醇可口，更不會影響兒茶素的溶出量；因此，以熱水泡茶，反而可以用來鑑定茶葉的品質。

Q5：既然喝茶有這麼多的好處，那是不是要鼓勵大家多多喝茶？

A5：雖然目前市面上的廣告都鼓勵大家要多喝茶，但這其實並不完全正確。因為茶葉中除了有益健康的兒茶素，也含有咖啡因，而過量咖啡因會使得心跳加速、血壓上升，有些人還會出現週期性頭痛、失眠等現象；因此，喝茶適量即可，適量可使茶的功效發揮最大，過量則不免增加了身體的負擔。

Q6 ：最近流行的〔冷泡茶〕，雖然市面上很容易買得到，若以王鼎茶園所生產的茶葉，該如何浸泡？

Ａ6：所謂「冷泡茶」，就是以冷水來沖泡茶葉，可以說是顛覆傳統的一種泡茶方法，

因為就一般喝茶的觀念，是以熱茶為當然爾。但是學生、開車族或是登山族，若是要喝茶，除非先泡好茶，等熱茶涼了之後再裝進罐子中，相當不方便。現在只要有買得到礦泉水，就可以將茶葉置入，浸泡約八小時後，就可以享受既好喝又保健的冷泡茶，不過切記，在浸泡的過程中要放在冰箱，否則新鮮的茶葉浸水之後會壞掉。以冷水泡茶，味道更香醇甘美，可為炎熱的夏天帶來與眾不同的清爽選擇。

Q7：喝冷泡茶有哪些好處？

A7：茶葉冷泡後兒茶素仍可以釋出，但茶丹寧酸則較不易釋出，飲用時可減少苦澀味，有增加茶的口感。又冷泡可降低茶湯咖啡因含量，減緩對胃的刺激，因此敏感體質或胃弱者均可以飲用，據說還有減肥的功效。

享受---入手物

把這陣子入手的東西作個整理

第一樣是allay的座墊，買這個座墊的動機很有趣，之前就想換座墊了，但是一直都是心癢癢都沒去下手，因為找不到人去幫忙買，有天在公司上網時，在pc家看到allay 09年的新款座墊有白色的，一整個跟棉花糖好合，所以不小心就上網下訂了，而且還可以分三期1066*3＝3198，比原價少了兩塊錢............幾時連那兩塊都在比價了。


這兩塊突起的座墊就是把你的屁股的兩塊骨頭靠在上面，舒服。


allay的mark下那塊軟墊是可以充氣、放氣的，所以不會壓迫到底迪。




配上carbon的車架真是美


既然座墊都換了，那是不是棉花糖的鞋也該換一換了呢！
自從上次一口氣斷了三根鋼絲後，其實就很想找一組CP值夠高的輪組下手，在作了功課也在01上發言求救後，網友推薦了Aclass的輪組Cervino，所以就是兩組之間作選擇，一組是MAVIC 的Crossride四級輪組跟Aclass的輪組Cervino，我就把型號抄下來，叫金門美利達的老板娘幫我詢價，結果他只有問到到mavic crossride的貨，所以就換這組了，換了之後，跟之前那組輪組真的是爽度跟實用度天差地遠，輪組鋼性夠、鋼絲也就不容易變型、斷掉，在爬坡時力量也沒有被消耗掉，之後去店裡，老板娘還問我說是不是有比較好用了，答案是肯定的，現在連滑都可以滑的比之前XT輪組來的順暢跟省力，果真是沒換錯。不過換了這個之後，會想說應該再往上再換更好的等級。唉....升級的路是孤獨的，而且是需要決心的。


Mavic crossride四級輪組


換了輪組，果然殺氣有提高。


Mavic 花鼓


扁鋼絲，好像鋼性更夠


腳踏車換新鞋，主人也該買新鞋了。所以就是這雙PMUA的L.I.F.T的慢跑鞋了，那時在廣告上看到對它最有印象的是這雙只有173克，自從上次買了雙ADIDAS的CLIMA的洞洞鞋後，一直對這種輕量化的鞋相當有興趣，剛好阿湘可以拿到不錯的折扣，所以他就幫我帶了四雙回來了（朋友看了也很想買），真是太感謝阿湘了，阿湘，你人太好了～



這台三星的ST-50入手的真是巧合，昨天在逛PCDVD時，有人說這禮拜燦坤在會招，想說之前一直想買台小DC，這樣騎車就可以四處去拍照，不用帶單眼的那麼麻煩，本來是想看SONY跟CANON的機子，可是SONY的T900跟CANON 的看的上眼的，都要一萬初頭，T900還要13000，結果逛相機版，剛好看到這台其實蠻小台的，而且三星的相機跟SONY一樣很喜歡搞些有的沒的，這台ST-50出了『美顏拍攝模式』，可以將人像的肌膚先處理過，每個人都變的柔柔亮亮、吹彈可破的好肌膚了。

金屬銀色，帶有髮絲紋的機身。


機身厚度比一元硬幣還要薄一點。

炒泡麵

這幾天老爸跟老媽去歹六玩，三餐只好自理囉，中午熱死了，又懶的出去買，想說之前有買幾包維力酢醬麵，不然來炒一下泡麵好了。



先下一顆蛋去炒香，再將煮軟的麵下鍋跟蛋一起拌炒


炒到有點乾乾的感覺，因為我愛吃乾一點的麵



加入酢醬包，再炒一下


加入高麗菜，其實是要跟蛋一起炒的，可是臨時決定加菜吃好一點


加一些寧記的辣椒醬，這樣才夠味


上桌前，加些蔥花炒一下，增加香氣


上桌了，燈光不夠，所以有點手振，下次再炒一盤來試試。

這次因為一邊拍一邊炒，所以有點乾，應該炒時，再加些高湯下去，會更夠味哦！

等阿胖回來炒給他吃看看

種子盆栽：我的盆栽記錄


之前寫過一篇驚蟄日的文章，想說如果今年是個好年冬的話是不是該種些東西呢？

但是種盆栽這種玩意，我想有記憶的大概就是小學時上自然課，老師叫我們種綠豆的經驗吧！
由於年代久遠，所以只好上網去google了一下，找到不少「種子盆栽」的資料，同事也借我一本書，我在家研究了好幾天，便開始上網買種子、買盆栽等所需的材料。

將種子種了下去了，每天下午很期待的回家澆水，觀察它們有沒有長大。


這是羅漢松的盆栽。


七里香，這盆的發芽率也很高。

冒芽期：


羅漢松真是好物，不用什麼顧


不要的茶壺也能種盆栽--羅漢松



過了幾個月，終於有成品了。


羅漢松，噴水之後更有生氣了。



我最怕的竹柏，種掛的顆數超乎想像，水澆太多，容易爛根。



七里香。



武竹，期待變成一片小竹林


茶壺裡的是春不老，生命力很強。


kuso一下，可愛的四葉片。


那時種子找不到棲身之地，只好把它丟進牛奶的玻璃瓶裡，沒想到它長大了。


種了那麼多失敗的經驗後，發現有幾個要點要注意到

1.最好選擇無洞的盆器，這樣水流的到處都是，也不會對四周的環境造成困擾，而且我發現無洞盆器的蓄水能力很好，這樣子大概三天澆一次水就可以了。

2.對於不容易發芽的種子（竹柏、春不老、武竹、柳丁等），最好先泡水，泡三到五天，天天換水，再放到盆內種植，放到盆內後，再用一層塑膠袋把盆器包起來，再將塑膠袋戳幾個洞，方便透氣，讓種子在高溫潮溼的環境中生長，這是最容易催芽的環境。

3.大概以三天澆一次水為原則，視天氣變化來作調整。尤其是竹柏，水澆太多，很容易爛根，建議一開始要選出芽率高的種子來作開始，如七里香、羅漢松。這樣才不會讓挫折感平白無故的增加，只要找對方法跟訣竅，凡事就事半功倍了。

下次我就要把我吃的櫻桃籽拿來種了，希望能成功。

真是太享受--part3

自從那天lilian叮咚我，問我要不要買櫻桃後，我便和小雯兩個人分了一盒5kg，本來以為6月底會到貨，剛好可以貢奉給阿湘享用，可是自從那天收到農場主人的一封信：
內容說到因為櫻桃的硬度不夠，所以將延後出貨時間到7月6日，所以知道殘念了。

今天阿湘搭中午的去台北，下午就接到lilian的電話，說櫻桃妹妹來了，真的是某法度，只好我替阿湘多吃幾顆了。

便請我金門最好的同學美金去拿了一箱回來。



上面有廠商的名稱跟冷蔵寄送的貼紙
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一拿到先量量體重，含箱5.6kg

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不含上蓋就5.4kg

開箱了，一顆顆的櫻桃妹妹




裝一罐拿去一邊看id精英、一邊用叉子叉櫻桃吃。感謝lilian的好康報報